想要瘦脸的女生们注意了，这里有12种快速瘦脸方法可以让你的脸变得更加纤细。首先，每天要喝足够的水帮助面部消除浮肿和带走体内废物，同时不要忘记多吃水果蔬菜避免摄取过多热量，对酒精说“NO”，增加钙摄入量，控制盐分的摄入以及多吃抗氧化食物。除此之外，还可以进行脸部按摩、按摩双下巴、脸部伸展操、嚼口香糖、热毛巾敷脸和进行小表情练习。另外，还可以尝试做一些瘦脸面膜，甚至吐舌头也可以起到瘦脸效果。只要坚持练习这些方法，相信很快就可以看到明显的效果，让你的脸变得更加美丽动人。