一天减重多少算正常(一天减重多少合理)?

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减重

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瘦掉4斤体重，在一天内十分不寻常。实际上，只有一些极端情况下，世界吉尼斯纪录才记录了运动员一天内减重14斤的成绩，这些运动员通常都是拳击选手。他们必须在比赛前进行公开称重，确保达到公斤级以下的标准。
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