请问喝每日活菌能瘦身么,减肥么(喝每日活菌能瘦身吗)?

38
用户回答
乳酸菌,又称活性菌,主要的功效是调节肠道菌群,维持肠道健康。通过维持肠道健康,身体的免疫力也会得到提高。然而,要减肥还是需要注意锻炼和节制饮食热量。