1. 单纯性肥胖是先天性的，体内物质代谢较慢，脂肪细胞多而大。建议选择有氧运动进行锻炼。
2. 获得性肥胖是由饮食过量引起的，特征是脂肪多分布于躯干。建议采用健康饮食，以绿色食品为主。
3. 病理性肥胖是由柯兴综合征、肾上腺皮质肿瘤等引起的，特征是脸、脖子和身体肥大，但四肢脂肪不多。建议使用中药减肥茶进行调节。
4. 胰源性肥胖是由胰岛素分泌过多引起的，特征是全身肥胖。建议调节好日常饮食，加强运动，提高代谢率。
5. 性功能降低性肥胖是由脑性肥胖病、性功能丧失或性欲减退引起的，特征是乳房、下腹部和生殖器附近肥胖。建议积极治疗原发疾病，加强锻炼。
6. 垂体性肥胖是由脑垂体病变导致垂体前叶分泌过多生长激素引起的，特征是全身骨头、软组织和内脏组织增生和肥大。除了严格控制饮食，不吃甜食，还要治疗垂体的原发病。
7. 甲状腺功能减退性肥胖是由甲状腺功能减退引起的，特征是肥胖和粘液型水肿。建议使用中药调节，并控制盐分摄入量。
8. 药源性肥胖是由药物副作用引起的，比如肾上腺皮质激素类药物。特征是在服药一段时间后出现的肥胖。建议生活有规律，注重生活质量，加强日常锻炼。
9. 皮下肥胖是因为暴饮暴食，喜欢吃高脂肪高热量食物引起的，特征是全身各部位皮下脂肪肥厚。建议多运动，少吃含脂肪多的油腻食物。
10. 内脏肥胖是因为不吃早餐、吃太多零食和久坐不动引起的，特征是脂肪主要分布于腹腔内的腹膜、腰部和肚皮上赘肉多。建议每天早上喝一杯加了点盐的温开水，多