超过标准体重10%-20% ；中度肥胖：体重超过标准体重20%-50% ；重度肥胖：体重超过标准体重50%以上。根据儿童肥胖的程度，制定相应的减肥计划。儿童肥胖的减肥方法首先要保证儿童获得充足的营养，减少高热量食物的摄入。建议饮食中增加蔬果、整谷类食物的摄入，减少油腻食物、糖分过高的食品的摄入。此外，饮食要有定量的规律，每餐分量适中，避免过度饱食。儿童肥胖还应通过适量的运动来减肥。推荐的运动方式包括骑自行车、游泳、慢跑等，每次至少30分钟，每周至少3次。家长可以陪同儿童一起进行运动，增加积极性和乐趣。此外，减肥过程中，儿童的心理健康也很重要。家长要给予正确的引导和鼓励，帮助儿童建立积极的自我形象。避免过度关注体重和外貌问题，注重塑造健康的生活习惯和积极的身体形象。总之，儿童肥胖减肥应综合考虑饮食调控、适量运动和心理健康，建立健康的生活方式，保证儿童的身体健康和成长发育。