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为什么越运动体重越重(运动让体重增加的原因)?
2023-08-19 07:56:41
84
节食
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如果你越运动体重越重,那是因为你没有控制饮食。通常情况下,运动后配合控制节食,体重会减轻。但只要你不控制饮食,随便吃喝,体重会不断增加。
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