我只有一星期时间,有什么快速减肥的手倒令径排甲族助故固方法吗????急需,?

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用户回答
有很多减肥的方法可供选择。若想在一个星期内快速减肥,不太可靠,最好是慢慢来。肥肉并非一天之间增加的,所以减肥也需要耐心。我认为最好、最安全的方法是运动,另外要注意饮食,尽量避免油炸食物,晚上不吃零食。