减肥之后，胸部变小了，而且还特别松弛怎么办?

另一个有效的丰胸方法是按摩。丰胸按摩可以采用按摩胸部、乳房的办法来增大乳房，方便有效。具体方法如下：

1. 直推乳房：用右手掌面在左侧乳房上部着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20～50次后，换左手按摩右乳房20～50次。

2. 侧推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部着力，横向推按右侧乳房直至腋下，返回时用五指指面将乳房组织带回，反复20～50次后，换右手按摩左乳房20～50次。

每个动作重复8-10次，紧实胸部肌肉，加强支撑力，让您的胸部越来越挺。