您好！我建议您尝试使用简亭可轻牌减肥胶囊，它是一种专门为减肥和调节血脂而设计的保健品。这种产品适用于那些只有单纯性肥胖问题的人。建议每天服用3次，每次2粒，最好在饭前吞服。此外，您还应该注意增加运动量，多吃蔬菜，并保持饮食的均衡。这些建议希望能够帮助您更好地理解如何使用简亭可轻牌减肥胶囊来达到减肥的目的。