免费的减肥app推荐("免费推荐:高效减肥app")?

52
用户回答
推荐免费的减肥app

1、薄荷健康

这款软件提供了八十万种食材数据查询,丰富饮食食谱和健康食品选择,并可记录个人数据,协助用户掌握个人热量摄入,定制科学的减肥和健康计划,随时随地了解自己的体重变化,体验高效减肥和科学分析,还可以通过成功分享故事等方式获得鼓励和支持。

2、减肥小秘书

这款软件提供超多减肥和运动战术,具备多种食物热量查询和卡路里计算功能,带来不同的减肥和瘦身食谱,每天记录减肥日记和感悟。它还提供了二十一天减肥法、麦吉减肥法、郑多燕减肥法等。

3、轻加减肥

这款软件拥有智能计步、热量数据计算、营养温暖视频和饮食卡路里计算等功能,让用户清楚了解自己的体重、运动和饮食等情况,快速查询所需的热量等数据,挑选适合自己的减肥产品,例如运动器械、健康食品和按摩神器等,还可以每天打卡记录运动情况。

4、多锐减肥

这款软件提供科学健身计划和健康饮食方案,实现快乐又轻松的减脂,同时搭配多种室外运动,使减肥变得更有乐趣。每天体重记录功能也有助于避免懒惰,带来专业减肥服务,与美国明尼苏达大学合作,带来美式先进减肥模式,同时讲解减肥要点等。

5、每日瑜伽

这款软件已经拥有五千万以上的用户,可以帮助零基础的人们练习瑜伽,它提供超多名师的指导训练和专属课程定制。通过十天课程,用户能够充分体验瑜伽的魅力,并可以组成小队相互监督。此外,软件还提供了维密天使的秘密排练计划等,帮助用户打造出维密身材。