减肥水煮菜吃什么菜(水煮菜+减肥：合适蔬菜有哪些)?
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除此之外，卷心菜也富含维生素C和维生素K。维生素C能够帮助体内生成胶原蛋白，同时有效地抑制黑色素的形成，让女性在瘦身减肥的同时也可以兼顾美容养颜的效果。
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