胖女人怎样减肥最快最有效(有效减肥攻略:胖女人成功减重!)?

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碧生源常菁茶是以绿茶为主要原料,加入荷叶、山楂、金银花、决明子和蜂蜜等多种天然成分制成的袋泡茶。饮用这种茶可以有效地刺激脂肪代谢酶的活性,提高身体燃脂的速度。如果在喝上一杯碧生源常菁茶后再进行一些有氧运动,效果会更加明显,可以加速减肥。