番茄汁饮料能减肥和美容吗(番茄汁:减肥美容新宠)?

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番茄不仅仅是一种低热量的水果,它还是一个美容和健康的真正宝藏!除了提供丰富的维生素和纤维素外,番茄还含有大量的番茄红素,这是一种抗氧化成分,能够有效地抗衰老、抗癌和淡化黑色素,而谷胱甘肽则能够有效地抑制黑色素的生成。所以,番茄不仅能让你更健康,还能让你更美丽!个人特别喜欢吃小番茄,每次去吃火锅或烧烤都会带上一些还能起到抑制食欲的作用,对于想减肥的人尤其适合。而且,夏天将番茄打成汁再冰镇,也是一种非常爽口的饮品!总之,番茄是一个很好的水果,不仅能满足你的口腹之欲,还能给你的身体带来很多好处。