为了拥有丰满挺拔的胸部，我们应该注重饮食营养，而不是盲目地减肥。特别是在青春期，我们需要摄入足够量的营养物质来确保乳房能够完全而漂亮地发育。在成长期，我们更应该注重饮食营养，并注意一些对胸部有益的食物，比如一些木瓜、核桃、腰果等干果。我们应该尝试其他方式减肥，切忌节食减肥。总之，只有保证充足的营养摄入，才能让我们拥有漂亮的胸部。