减肥肚子饿怎么办(解决减肥饥饿问题)?

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减肥

减肥肚子

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办？可以选择一些低卡路里且有饱腹感的食物比如瘦肉、蔬菜、水果等。另外可以适当增加运动来促进新陈代谢，帮助消耗更多的卡路里。要持之以恒地坚持良好的饮食习惯和健康的生活方式，减肥重在坚持，不要轻易放弃。
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