怎么才能健康减肥，还有瘦嘴唇(健康减肥，轻松瘦嘴唇)?

意见建议：在实际操作中，减肥应遵循控制饮食的原则。这不是一朝一夕的任务，需要持久地控制饮食，减少脂肪类食品的摄入，积极参加运动，消耗身体过剩的脂肪，这将有助于较为健康地达成减肥的目的。