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去健身房减肥,应该先学游泳还是先去健身?
2023-04-08 12:52:15
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健身
健身房减肥
减肥
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健身的目的是通过一系列运动,来减掉身体某一特定部位的脂肪,而游泳则是一项全身性的运动,可以有效地减掉整个身体的脂肪。
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