使用呼啦圈减肚子上的肉肉可能会对你的肠胃造成压力，但这只是暂时的解决办法，并不能治本。 如果减不掉肚子上的肉肉，很可能是由于你的体质偏寒，血液循环不畅导致。这种情况下，身体会在腰部囤积脂肪来保护生殖系统。因此，建议通过调理身体来对症下药，例如多做些热身运动，戴上暖宝宝或使用热水袋，多泡热水澡，冬天不要少穿衣服。这样身体就能循环畅通，减掉腰部多余脂肪。 薯片中的成分会增加你的体重，并且吸收你体内的水分和津液。美味的代价实在太大了！