我们有个相似的经历，我去的次数也和你差不多，瘦了12斤。一般情况下，这个疗程可以让你减轻20斤，你可以按照它的规定来吃，并且要注意每天必须排便。即使你不完全按照要求来吃，也不要担心，我有时也没有完全遵循。