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产后多久才可以减肥(产后几个月可减肥)?
2023-08-19 22:09:24
76
产后减肥
减肥
减肥的方法
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产后减肥最好的时机是在孩子断奶之后,并且喂母乳是最能帮助产后减肥的方法。如果不喂母乳,那么吃那么多东西却消耗不完也没有效果。此外,在坐月子期间也要注意饮食,重质而不是过量地吃。
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