重庆哪个地方产后瘦身效果好(产后瘦身：重庆何处最佳)?

1. 生理结构变化：怀孕期间，母体会发生重要而明显的变化。除了胎儿、胎盘和羊水的重量增加外，内分泌的改变也会使女性脂肪增加。在怀孕期间，一般孕妇体重会增加13～20公斤，其中7公斤是脂肪细胞。产后，即使产出宝宝和失去大量水分，妈妈身上仍然存在7公斤的脂肪。如果不适当减肥，这些脂肪可能会一辈子跟随着她。

2. 生活习惯改变：很多减肥失败的人，原因有70%是因为不良的生活习惯。怀孕期间，为了让宝宝充分吸收营养，许多准妈妈会放弃之前的减肥观念，尽可能多地吃补品。然而，有些人在选择“补”食物时可能出错，摄入过多的热量，导致自己变胖而宝宝未能吸收到足够的营养。此外，传统的坐月子方式也可能导致热量过剩但营养不良。

3. 解决方法：在坐月子期间，可以着重摄取纤维素来帮助排便、解决便秘问题并恢复苗条的身材。在哺乳期，需要同时保证宝宝健康和保持身材。一种不错的选择是执道经络点穴减肥法，它不需要吃药，合理饮食，不需要使用任何外抹方法，轻松减重。这种方法主要通过按摩师的技巧刺激身体穴位，辅以针灸和拔罐等中医方法，达到瘦身和全身减肥的效果。

重庆执道健康减肥机构是中国首家大型经络点穴健康减肥连锁机构。它以道家理论和中国传统中医为基础，致力于改善中国人的身体和心智健康，让胖子们不再烦恼。执道注重返璞归真、顺应自然、平衡调理、无为而无不为的中国文化精髓，结合中医经络点穴和现代生物科技的最新成果，为每个人量身定制纤体套餐，一起创造减肥神话。

执道经络点穴减肥遵循健康、科学、安全、无副作用的原则。它采用中医推拿和点穴法，通过打通全身经络、加快脂肪新陈代谢、排除体内毒素和调节内分泌、便秘等问题，对高血脂、高血压、心脏病等问题有特效。对于局部肥胖和四肢肥胖也有特殊效果。执道的经络点穴健康减肥无需注射、无需服药、无需腹泻，没有疼痛感，做起来非常舒服。它只减多余的脂肪，不会损耗体力，也不会影响正常工作和休息，还能使皮肤变得越来越红润、富有弹性和光泽。