美容瘦身汤有哪些?喝什么汤美容瘦身?

1、什么汤可以帮助瘦身减肥？ (1) 什锦蔬菜瘦身汤 材料：鸡胸骨200g，青葱2支，芹菜100g，洋葱1颗，青椒1个，番茄1颗，大白菜200g，水2000cc，盐1小匙，鸡精1小匙。 做法：将鸡胸骨放入沸水中去除血水，然后用冷水清洗。将青葱、芹菜切成小段；将洋葱、青椒、番茄、大白菜切成小块。拿一个汤锅，放入煮沸后的鸡胸骨和2000cc的水，用大火煮滚后转小火煮30分钟左右。接着将剩下的食材放入锅中，用小火再煮约1小时，起锅前加入盐和鸡精拌匀即可。

(2) 瘦身营养汤 材料：大西柿2-3个，高丽菜1个，洋葱2个，芹菜1小把，木耳1小碗，盐0.25小匙，胡椒粉0.125小匙，鸡精适量。 做法：在锅中加入清水，等水开后将所有蔬菜放入锅中，直到烧熟软为止。关火前根据个人口味加入盐、胡椒和少许鸡精。

(3) 冬瓜消脂汤 材料：排骨、冬瓜、枸杞、瑶柱适量。 做法：将锅中的水烧开，放入排骨汆水，捞出洗净沥干，备用。将冬瓜洗净去皮，去瓤切块，将瑶柱泡软，撕成一丝一丝的。将锅中加入适量的水，煮沸后加入排骨，转小火，熬煮约一个半小时。接着加入枸杞煮10分钟，再加入瑶柱丝。加适量的盐和鸡精调味。将冬瓜块放入再熬半小时即可。

(4) 菌菇蔬菜汤 材料：玉米棒，金针菇，香菇，滑子菇，芹菜叶，盐适量。 做法：将玉米洗净切段，菇类在淡盐水中浸泡片刻，然后清水冲洗干净，芹菜叶