乌龙茶有助于减肥。人们喜欢喝乌龙茶，因为它能够溶解脂肪，减轻体重，并且有助于降低血压、预防皮肤老化、杀菌消炎。这些说法是有科学依据的。乌龙茶的主要成分是单宁酸，可以与脂肪代谢密切关联，实验证明，乌龙茶可以降低血液中的胆固醇含量。对于想减肥的人来说，这是一种非常有用的茶。