最近播出的《中餐厅2》收视率和好评都很高，但有观众发现舒淇在录制节目时几乎没有吃东西。舒淇曾说过“胖是犯罪，想要瘦就得付出代价”，可见她为了保持身材可以一整天不吃东西，确实很拼。类似情况也出现在最近播出的《幸福三重奏》中，大S也说自己白天不会饿，不需要吃东西。而佟丽娅则被人们调侃说她吃饭少且慢怪不得这么瘦，佟丽娅后来在微博上表示自己日常是一个少食多餐的人，并且经常运动，所以不会发胖。娱乐圈中除了运动减肥之外，还有很多女明星会制定各种减肥计划，有的甚至尝试了不健康的方法。比如林允尝试了“哥本哈根减肥法”，由于缺乏主食和碳水化合物，这种方法实际上很危险，但林允为了瘦还是去尝试了。虽然失败了，但她并没有放弃，在寻找新的减肥方法中，甚至只喝苏打水加苹果汁和过期牛奶来控制食量，最后成功瘦了14斤。杨紫也一直在减肥的道路上努力，尝试了断食和控制饮食的方法，甚至因为节食跑步跑到吐。但幸运的是，她最终还是瘦下来了，现在看起来更加漂亮。女明星们为了保持身材不得不面对镜头，一旦长胖就会被曝光，瘦下来并不容易。比如颖儿曾因为被嘲笑胖而开始疯狂减肥，结果瘦得太吓人了。好在她做妈妈后身材稍微圆润了一些，看起来也更健康。减肥虽然不是坏事，但也要掌握方法和程度，不能只为了追求短暂的美丽而忽视健康。每个人的体质不同，无论如何都要以健康为前提去减肥。何洁的减肥方式可以保持营养均衡，定时吃饭，经常运动才是健康瘦身的正确方法。