现在的医美技术非常强大，可以帮助人们美白祛斑。其中使用激光祛斑是一种效果明显的方法，但需要去正规美容院进行治疗，费用较高。与此同时，日常注意防晒也是非常重要的，避免紫外线照射导致晒斑。在选择使用美白产品时，要注意产品的使用方法，并且价格较低的美白产品效果可能不够明显。此外，一些误解需要避免，比如睡觉前不涂抹护肤品是错误的，睡眠时的活跃状态有助于护肤品吸收。同样，在做完激光祛斑后立即使用美白产品也是错误的。珍珠粉无法进行美白祛斑。美白是需要长期坚持的，可以结合使用护肤品和饮食，加强防晒，这样可以让面部肌肤变得更白。要谨慎使用药物治疗，因为大部分药物可能含有激光成分。