要丰胸，植物蛋白能否取代动物蛋白(植物蛋白超越动物蛋白)?

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丰胸

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你好！蛋白质分为植物蛋白和动物蛋白。在减肥瘦身阶段，需要注意的是不要完全取代动物蛋白，而是要保持动植物蛋白的平衡，这样才能让胸部变得更完美哦！但是要注意不要摄入过多的动物蛋白，否则会导致体内钙质流失。
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