你好！1. 如果你想快速减肥，试试吃香蕉，可以蘸一点蜂蜜，这样效果很好。 2. 想减肥的话，可以考虑用葡萄柚代替一天的某餐，这会帮助你减肥。 3. 市面上有一种叫做柠檬醋的产品，可以让你的皮肤更好看，并起到美容的作用。 4. 如果你持续吃“苹果餐”，可以帮助你减肥。 5. 营养师调配的减肥餐中，只把芭乐和番茄列为可以吃的水果。 6. 菠萝里含有酵素，可以让你的皮肤变好，并帮助你更好地消化食物。 7. 酪梨的确可以帮助你达到完美的减肥效果。 8. 多吃木瓜可以帮助丰胸。