想要瘦腿吗？下面给你四个小贴士！首先，可以按摩从脚到膝盖的部位，这样能够强壮腿部血管，进而提高肌肉的营养吸收量，增强肌肉的收缩能力。其次，选择合适的高跟鞋也很重要，跟高不宜超过4厘米，并且最好是选择稍微高一点的斜坡状跟，这样不但能舒适地保持平衡，还能避免长期处于紧张收缩状态。再次，抬高双腿让血液回流更顺畅，同时也可以让肌肉得到放松，让你感到舒适轻松。最后，可以试试以下的简易健美操：背对墙站直，双臂齐肩伸直，手心贴墙，保持平衡。然后左腿向前抬起至齐腰高度，尽量向右移动，反复做六次，再换右腿，这个健美操能够帮你改善腿部线条呢！当然，你也可以投资一些减肥产品进行辅助，不过最好选择口碑好、无副作用的产品，譬如纯绿色的减肥胶囊等，祝你减肥成功！