减肥药很多，但有些会影响健康，建议不要使用。可以选择脂20营养代餐粉，这款产品减肥效果理想。它的成分包括乳清蛋白粉、大豆分离蛋白、紫薯粉、鱼胶原蛋白和魔芋粉等。这些成分可以增加饱腹感，抑制食欲，达到减肥目的。