国家正规的减肥茶(国家认证有效的减肥茶)?

茶叶有很多种类，其中一些具有减肥的效果。这里列举了10种减肥茶，让你了解它们的功效。

1. 碧生源牌长泾茶

碧生源牌长泾茶是由绿茶、决明子、蜂蜜等18种中草药混合而成。它不仅可以减肥，还可以清肠通便。很多人由于饮食不规律和缺乏锻炼而选择喝它。

2. 山楂荷叶茶

山楂荷叶茶是一种非常天然的减肥产品。它含有山楂和荷叶，可以润肠通便，促进肠道消化。每天喝5-6次，可以帮助减肥。

3. 普洱茶

普洱茶减肥效果很好，适合单纯性肥胖人群。它可以防止肥胖和水肿，还可以改善血液循环，治疗便秘。普洱茶含有儿茶酚，可以养胃。

4. 杜仲茶

杜仲茶可以减少体内脂肪，加速体内脂肪的代谢，促进体内热量的消耗，从而达到减肥的目的。每天饭后半小时左右喝，效果会更好。

5. 柠檬茶

柠檬茶不仅可以帮助减肥，还可以美容养颜，帮助身体排除毒素，去除口腔异味。可以每天喝一杯柠檬茶，既能刺激食欲，又能消化食物，还能减肥润肠。

6. 陈皮茶

陈皮茶是用橘皮做的，含有丰富的维生素C，具有良好的降血脂、降血压、抗衰老的功效。可以促进肠道消化，排除肠道内的积气，还能健脾祛风。适合女性喝，不容易伤脾胃。

7. 决明子茶

决明子茶含有丰富的大黄酚和大黄素，有助于降低血压和胆固醇，分解体内多余的脂肪，每天喝适量的决明子茶，有助于减肥。

8. 野生绞股蓝减肥茶

野生绞股蓝味苦，微甜。具有良好的降血脂、降血压、抗衰老的功效。适量喝野生绞股蓝减肥，可以润肠通便，促进消化，清除体内油脂。但不建议脾胃不好的人食用。

9. 玉米须茶

玉米须茶可以利尿除湿，对改善肥胖非常有效。它是一种可以凉血解毒的茶，适合饭后喝。它口感好，可以特别适合长期想减肥的人。它可以调解和改善胃肠功能，促进肠道消化，加强胃动力，进而达到减脂减肥的目的。每天喝大麦茶，便秘症状会慢慢消失。但哺乳期女性不能喝大麦茶，因为它有回奶功能，会减少奶水。