目前，奥利司他是国家唯一通过安全认证的减肥药品。它属于一种胃肠道脂肪酶抑制剂，可以减少肠道对脂肪的吸收，从而实现减肥的效果。它适用于那些已经通过饮食控制和运动来减肥的人群。但是请注意，服用奥利司他可能会产生一些副作用，因此最好在医生的指导下使用。服用过程中可能出现的不良反应包括大便次数增多、大便失禁、脂肪泻、脂肪性大便、水样便等。还有可能出现月经失调、头痛、焦虑、疲劳、上下呼吸道感染、泌尿道感染等副作用。如果服药后出现严重或持续性腹痛，应立即停药并咨询医生。在服药期间，应注重饮食和多饮水，远离油腻和刺激性的食品，以避免影响药效和加重不良反应。如果在服用奥利司他12周之内体重没有减轻超过5%，也应该立即停止使用。