如何通过食物丰胸：酒酿蛋、花椰菜和黑芝麻在经期期间，饮用甜酒酿和鸡蛋做的酒酿蛋，可以有效地丰胸，并且对肌肤也有很好的养颜作用。酒酿是一种天然的醣化酵素，含有丰富的自然荷尔蒙，而鸡蛋是营养成分丰富的食品之一，它能够增强身体荷尔蒙的产生，为丰胸提供更好的营养。此外，花椰菜也具有丰胸的效果，因为它含有大量维生素A，可以刺激机体产生激素。除了丰胸外，花椰菜还有美胸的功效，其中包括丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、维生素及矿物质等。最后，黑芝麻也是一种经济实惠、效果明显的丰胸食品，它富含维生素E，可以促进卵巢发育、增加成熟卵细胞的数量，刺激雌激素的分泌，使胸部再度发育，同时也能延缓衰老，保持乳房的弹性和坚挺。