你能保持跑步习惯吗？尽管我没有过胖的经历，但我也没有能够坚持下来的经验。如果你对跑步的目标非常确定，那么你可能会更有耐心地坚持下来。虽然跑步并不能解决所有问题，但它确实对健康有益。因此，坚持跑步吧，也许你会看到奇迹的发生。