许多女性希望拥有苗条匀称的身材，为此除了健身和饮食控制，穿塑身服已成为常见的减肥方式。然而，塑身服装并非“瘦身服装”，也没有真正的减肥效果。想要降低身体脂肪率，必须实现热量的负平衡。塑身衣只能挤压身体上多余的脂肪组织，让人看起来苗条。不过，长期穿着会影响健康。穿塑料紧身衣会有心肺功能、胃肠道的消化功能、少女的发育和皮肤健康的不良影响。因此，每个人都应该意识到保护健康的重要性，不要为了美丽而不惜付出身体的代价。