瘦脸有两种方法：穴位按摩法和饮食控制。穴位按摩法可以搭配瘦脸霜增强效果，具体步骤为：涂上霜后从下颚开始按摩到耳边，然后以额头为中心向外侧按摩，眼周也要旋转式按摩。按压锁骨凹陷处可刺激淋巴，大拇指顶起下颚两侧的凹陷处可让脸部线条更清晰，将下颚的凹陷处往上压可让脸部线条更明显。最后再轻轻抚摸从下颚到耳边和按摩额头即可。饮食方面，冬瓜玉米汤是一种有效的瘦脸食品，因为冬瓜和玉米有去脂肪、去水肿作用，煮法也简单，持续喝一至两个月即可见效。此外，在日常护理中使用各种瘦脸产品也能起到一定的瘦脸效果。
如果以上方法都无效，可以尝试小脸化妆术，只需简单化个妆就可达到瘦脸的神奇视觉效果。