瘦脸的好方法("脸部瘦身秘诀")(瘦脸秘籍)?

1. 像吹泡泡一样鼓起嘴，坚持十秒钟，然后瘪起嘴，再坚持十秒钟。这个练习可以减少脸上的赘肉。

2. 缓慢抬头，向天空看，张开嘴，舌尖向上伸展，坚持十秒钟。然后收回舌头，闭上嘴，缓慢低下头，重复这个动作十次。这个练习可以减少下颌的赘肉。

3. 嘴略张开，下颌左右移动，反复30次。每天做2-3次就可以看到效果。

这些练习简单易做，可以帮助你减少脸上的赘肉。