介绍了五种常用的吸脂方法，分别是肿胀负压吸脂法、超声吸脂法、电子吸脂法、激光溶脂法和水动力吸脂塑身系统。肿胀负压吸脂法出血少，易于掌握，抽吸量大，安全可靠。超声吸脂法将脂肪通过超声乳化后再用负压吸引器吸出，省力、出血少，无严重并发症，但效率低，吸出量少。电子吸脂法利用电能分解液化脂肪后再用负压吸引器吸出，出血少，皮肤弹性恢复快，但效率低。激光溶脂利用特别的激光能量，经极细的光学纤维，导入特定部位脂肪组织内，针对性的溶解脂肪细胞，可用于面部吸脂。水动力吸脂塑身系统是基于精确螺旋式水刀，通过加压水流精确作用于目标组织，不会对血管和神经造成损伤，具有治疗快速、效果明显、风险大幅度降低的明显优势。采取水动力分解脂肪和回收同步进行方式，抽取的脂肪可用于脂肪移植。这些方法各有优缺点，选择时需根据具体情况进行慎重考虑。