为什么菁龄雪瘦身方式需要吃饱了减重?

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菁龄雪的瘦身方案强调的是要让细胞充足地摄取营养，以满足人体健康的需要。正常人的肥胖是因为微量营养素缺乏导致了营养失衡的状态。因此，菁龄雪提倡吃饱了减重，即在满足身体健康和细胞充足营养的基础上进行减重。
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