减重后弹跳会增加吗(减重对弹跳高度的影响)?

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减重

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跳高与体重没有直接联系，即使身材苗条的人也可能跳不高。关键在于腿部肌肉和腰腹肌的发力能力。然而，减轻体重仍然对跳高有一定帮助，但不可过度减轻。需要注意的是，以上内容仅代表个人观点，仅供参考。
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