产后减肥黄金期是什么时候呢?我很想减肥啊，可是又在母乳，属露孩空了仅并军很害怕会影响母乳质量。?

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我觉得母乳喂养不仅有助于减肥，而且在产后康复期间需要更加注意。等到身体逐渐恢复后，可以再次开始减肥。
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