1. 宝宝体重：孩子的出生体重一般在6-7斤左右，所以这部分体重在生产后就会减掉。
2. 胎盘重量：胎盘是孕期中提供给胎儿养分的组织，它的重量大约在1-2斤之间。生产后，胎盘会随着子宫收缩排出体外，所以这部分重量也会减轻。
3. 血液和羊水：孕妈妈在怀孕期间会有额外的血液量和羊水。生产后，这些液体会逐渐排出体外。一般来说，血液和羊水的重量约为2斤左右。
所以，标准地来说，孕妈妈的体重在生产后大约会减轻10斤左右。
当然，孕妈妈的体重在产后还会进一步减轻。怀孕期间体内细胞储存的多余水分以及由孕期体内生成的额外血液都会逐渐排出体外。到了产后一周的时候，可能会减掉差不多3-4斤的水分。
很多孕妈妈都希望能够尽快恢复产前的身材，但需要提醒大家的是，如果是剖腹产的话，一定要注意伤口的恢复，不要进行剧烈运动，要听从医生的建议。