吃减肥药可以喝酸奶吗?如果不行为什么?

47
用户回答
以达到最好的减肥效果。此外,选择低糖或无糖的酸奶更有利于减肥,因为糖分会增加热量摄入。总的来说,适量喝酸奶可以但不能过量,最好选择纯酸奶来达到更好的效果。