吃减肥药口干舌头起泡的是什么原因(减肥药导致口干起泡，原因何在)?

每天早餐和中餐后，等待两个小时到下一餐之间的这段时间内，进行慢跑或者快速步行30分钟。晚餐后两个小时到睡觉之间的这段时间，也进行相同强度的运动。此外，晚餐应尽量减少摄入量。其他两餐也不要吃太多，最好在下一餐前的10到30分钟感到肚子饿时停止进食（确保真正感到饥饿才停止进食）。坚持下去，就能够成功减肥。