维生素C的主要作用是消炎和解毒，而维生素E则主要是抗氧化，能够延缓衰老并清除体内的自由基。这两种天然维生素即使在日常摄入量上只是少量，对身体也是非常有益的。如果在服用减肥药的同时，同时摄入维生素C和E，还可以起到解毒的作用，有助于清除减肥药中的一些不良成分。