祺牧净湿纤体膏的服用方法非常简单。每次饭后，只需服用一勺即可。你可以直接服用一勺，或者将一勺膏加入100ml到200ml的水中冲兑后服用。这款膏可以帮助减肥和祛湿。如果你符合这些需求，可以选择祺牧净湿纤体膏孕妇和儿童不宜使用该产品，以免因使用而引发异常情况。