为了达到更好的效果，我采用了以下按摩方法： 1. 指关节按摩：双手握拳，轻轻敲打小腿和大腿两侧，然后四指从下至上用力刮，重复15-20次。 2. 提拉按摩：用两指按住小腿中间，向上提拉，重复15-20次，并重复几组后开始运动。
经过一段时间的坚持，我感觉效果还是有的。减肥是一个漫长的过程，只要坚持下去，就会取得成果。纤体油能够恢复皮肤的pH平衡，并辅助按摩。KOHL纤体油中悬浮着真花，颜值非常高。我收到纤体油后立即打开，一股浓浓的椰子香味飘了出来，非常好闻！涂抹在腿部、腰部和手臂上，按摩至发热后，就可以开始运动了，燃脂效果加倍！锻炼后瞬间感觉自己瘦了很多，我坚信长期使用一定会有效果！