愿景是最高层次，代表个人或组织的目标和追求。
身份是处于愿景之下的层次，代表个人或组织的角色和身份认同。
价值观层次是指个人或组织的核心价值观和信念。
能力层次包括个人或组织的技能、知识和能力。
行为层次是指个人或组织的行动和实践。
环境是指周围的物质和社会条件。
在真实的逻辑层次中，高层次的因素总是会影响低层次的因素，就像在六楼可以清楚地看到一楼到五楼的风景一样。高层次的改变通常会驱动低层次的变化。如果高层次的意识没有发生变化，低层次的改变往往是无法持久的。
举个例子来说明，为什么很多人减肥都不能坚持下去呢？这是因为他们只在行为层面上做出改变，而没有在能力或更高层面上进行改变。要实现持久的改变，至少需要从身份层面开始。比如一个舞蹈演员，她的身份之一是舞蹈演员，在价值观层面，身材好是成为合格舞蹈演员的基础，在能力层面，保持好身材才能展现出优美的舞蹈动作，在行为层面，通过饮食和运动来保持身材，需要有严格的计划和标准，在环境层面，选择能够帮助保持身材的环境，放弃不能保持身材的环境。因此，只有从逻辑层次的高到低进行改变，才能真正使某件事情有所不同。