首先，许晴保持了一个健康的生活状态。要让身体显得年轻，我们需要长期保持健康的生活方式。只有身体保持年轻，我们的外在容颜才不会随着年龄增长而显老。许晴在生活中可能拥有一个好的心态，就像一个活泼开心的少女一样。她有良好的生活纪律，没有不良的爱好或饮食习惯，加上一个良好的心态，这能够让她保持容颜不老。
其次，她长期参与身体锻炼。生命在于运动，长期坚持锻炼身体的人在身体和精神上都比同龄人更显年轻。在娱乐圈中，爱美的女明星们经常参与各种运动。许晴在业余时间也非常喜欢锻炼身体，而且这个习惯已经保持了很多年。合理有效的身体锻炼可以让身体变得健康，各个器官也会充满活力。锻炼身体的外在体现就是让容颜衰老得很慢，看起来非常年轻。
当然，除了锻炼身体和保持良好心态外，许晴能够保持身材的秘诀还离不开她自身的优越生活条件。有了优越的条件，她可以有更多的时间和更好的条件去保养自己的身体。
总之，许晴保持身材的秘诀包括保持健康的生活状态、长期参与身体锻炼以及拥有优越的生活条件。这些秘诀可以帮助她保持容颜不老，让她在娱乐圈中保持良好的形象。