“你好”并不是减肥的意思。对于有减重意愿的爱美女性，我们提醒减肥不能以损害身体为代价。科学的减重方法，理性看待体重是非常重要的。体重越轻不一定就越好。正确的减重方式应该在营养医生指导下进行。通过控制体重指数BMI在18至23之间，实现身材匀称、比例合适、同时美丽与健康的双赢。