学生节食减肥是不好的，不仅容易导致营养不良和胃病。我建议你不要节食，而是要采取合理的饮食方式。事实上，过于肥胖也是营养不良的一种表象，因为身体特别喜欢吸收脂肪。因此，你需要一个合理的饮食结构，多吃水果和蔬菜，减少摄入的能量，并适当进行运动。只有这样，你才能达到更好的健康状态，更好地学习。